懷孕真的需要注意很多細節~
媽咪們也常常問到～可以喝冷飲或吃冰嗎？



當孕婦吃冰時，血管會收縮，胎動比較明顯，
對敏感體質的人有可能會造成宮縮，

若孕婦本來懷孕狀況就不穩定，
吃冰後引發咳嗽，
造成腹壓上升也有可能引發流產。

但是寶寶過敏為體質因素，
並非媽媽孕期吃冰所造成，
懷孕時若真想吃冰，不要吃太快、吃太多，
因為冰品通常含糖量高，
吃太多會導致體重增加。
也有些孕婦吃冰會造成胃腸不適而影響胎兒。

每一位孕媽咪的狀況都不一樣，
所以還是必須依照自身狀況去衡量，
適當飲食、個別調整～
每位媽咪都能順利度過孕期！


肯度 營養 美容 健康餐飲
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